Уровень кислорода в крови напрямую зависит от того, сколько кислорода лёгкие получают из воздуха и насколько эффективно он переносится кровью с помощью гемоглобина.
Первый фактор — дыхание и насыщение лёгких кислородом. Чем глубже и равномернее человек дышит, тем больше кислорода поступает в кровь. В нормальных условиях воздух содержит около 21% кислорода, и лёгкие фильтруют его в альвеолах, где он проходит в капилляры.
Второй фактор — гемоглобин. Это белок в эритроцитах, который связывает кислород. Чем больше гемоглобина и эритроцитов, тем больше кислорода может транспортироваться. Недостаток гемоглобина или анемия снижает насыщение крови кислородом, даже если лёгкие работают нормально.
Третий фактор — кровообращение. Сердце и сосуды переносят кислород к тканям. При плохой циркуляции или сердечно-сосудистых проблемах кислород достигает тканей хуже, и ткани испытывают гипоксию.
Четвёртый фактор — состояние лёгких и дыхательных путей. Любые заболевания, которые уменьшают доступ кислорода в альвеолы — например, воспаление, бронхит или астма — снижают уровень кислорода в крови.
В норме организм автоматически регулирует насыщение крови кислородом с помощью дыхания и работы сердца, а также уровнем гемоглобина. Если какой-то из этих элементов снижен, уровень кислорода падает, что фиксируется как пониженное сатурационное значение.