Рубрики
Здоровье и красота

Свежевыжатый огуречный сок: польза и вред

Я уже писал чем полезен огуречный сок для организма человека. Чудом в нем является состав! Огурец на 95–97% состоит из воды, но оставшиеся 3–5% — это насыщенный коктейль биологически активных веществ. Сегодня напишу и про пользу и про вред!

Рубрики
Здоровье и красота

Как лучше делать наращивание ногтей?

Качество наращивания на 70% зависит от подготовки натурального ногтя. Это не преувеличение — даже самый дорогой материал не удержится на плохо подготовленной основе.

Рубрики
Здоровье и красота

Что такое физическое здоровье человека?

Физическое здоровье человека — это не просто отсутствие болезней. Это динамическое состояние организма, при котором все его системы работают согласованно, эффективно и устойчиво к внешним воздействиям. Можно представить его как сложный оркестр: каждый орган и система — отдельный инструмент, и здоровье — это когда все они звучат в гармонии.

Рубрики
Здоровье и красота

Все про тренировки при простуде!

Главный вопрос: идти или нет? Ответ не такой однозначный, как хотелось бы. Всё зависит от того, где именно у тебя симптомы — и здесь работает простое правило, которое используют спортивные врачи.

Рубрики
Здоровье и красота

Мёд и зубы: можно ли после удаления, как чистить и лечение зубов мёдом

В этом посте отвечу сразу на большинство вопросов связанных с мёдом и зубами.

Рубрики
Здоровье и красота

Полезен ли мед для зубов: какая польза доказана медициной?

Вопрос неоднозначный, и честный ответ звучит так: мёд — это сложный продукт с двойственным действием на зубную эмаль. Давайте разберём всё по порядку.

Рубрики
Здоровье и красота

Портятся ли зубы от мёда?

Короткий ответ — да, мёд может навредить зубам, но всё зависит от того, как и когда вы его употребляете. Давайте разберёмся детально.

Рубрики
Здоровье и красота

Можно ли мед после отбеливания зубов?

После любой процедуры отбеливания — будь то кабинетная (лазер, фотоотбеливание) или домашняя (капы с гелем, полоски) — эмаль зубов временно становится более пористой и уязвимой. Поры в эмали раскрываются под воздействием перекиси водорода, и зуб в этот период буквально «впитывает» всё, что попадает в рот. Именно поэтому существует понятие «белая диета» — период, когда нужно […]

Рубрики
Здоровье и красота

Портит ли мёд зубы?

Короткий ответ — да, мёд может вредить зубам, но степень этого вреда сильно зависит от того, как и когда вы его употребляете. Разберём подробно.

Рубрики
Здоровье и красота

Как мед влияет на зубную эмаль?

Мёд — продукт с двойственной репутацией в стоматологии. С одной стороны, его считают «натуральным» и полезным, с другой — он способен наносить серьёзный вред зубам. Давайте разберём механизм его воздействия детально.