Дитя мое, ты знаешь, что ты единственное и неповторимое и одновременно понимаешь, что похоже на других людей. Наше тело напоминает мудрый механизм, который может выполнять много различных действий. С его помощью мы можем бегать, разговаривать, смеяться, играть, работать. Во всех одинаковое телосложение: есть голова, туловище, руки, ноги и другие важные органы. Тебе известно, что на голове размещены глаза, нос, рот уши и волосы. Поговорим о глазах.
Глаза
У каждого человека есть глаза. Именно они помогают ему видеть все вокруг, поскольку являются органами зрения. Они бывают разные: большие и маленькие, круглые и продолговатые, веселые и грустные. А каких замечательных цветов! Ведь благодаря радужной оболочке цвет глаз может быть голубым, синим, серым, зеленым или карим.
А что могут наши глаза? Независимо от цвета, они видят и далекую звездочку в небе, и близко муравья, ползущего по ладони. Когда солнышко садится за горизонт, глаза подсказывают нам, что стало темно, а утром сообщают, что пришел светлый день. Благодаря глазам мы восхищаемся яркими цветами радуги, цветов, птиц, одежды людей и другими интересными вещами, что есть вокруг нас. Глаза помогают нам увидеть предмет, маленький, какой он формы: круглый, квадратный, треугольный или другой. Мы смело идем дорогой, обходя лужи, ямы, большие камни, поднимаются ноги перед бордюром, ибо глаза предупреждают нас об опасности. Попробуем закрыть глаза и перейти в другую комнату за игрушкой. Возможно ли это сделать? Конечно, трудно. Итак, глаза очень важный орган тела человека!
Все важное дело охранников. Глаза — не исключение. Безопасность глаз обеспечивают веки, ресницы и брови. Потечет со лба соленый пот, а в глаза не попадет — остановят брови. Попытается букашка залететь в глаза — веко мгновенно спасет глаз. Подует веттер с пылью — в ресницах запутается он. Таким образом, наши глаза постоянно защищены.
Но нельзя полагаться только на естественных защитников. Чтобы всегда кметь здоровое зрение, каждый ребенок должен сам заботиться о собственных глазах. Для этого необходимо соблюдать следующие правила:
• во время рисования или рассмотрения книги садиться за стол так, чтобы свет падал слева и не светил в глаза;
• никогда не наклоняться низко над книгой или рисунком;
• вечером включать настольную лампу;
• никогда не рисовать и не разглядывать картинки лежа;
• не смотреть телевизор более полутора часов в день.