Каждая женщина мечтает о красивой области декольте и груди.
Чтобы кожа в этом месте оставалась всегда молодой и упругой необходим регулярный комплексный уход, который состоит из массажа, упражнений и специальной косметики.
Очень эффективен контрастный душ. Лучшее время для этой процедуры – вечер. Сначала описывается восьмёрка вокруг груди тёплой струёй воды, затем прохладной или холодной, всё зависит от степени закалки организма. Время выполнения такого массажа 5-10 минут.
Хорошо тонизирует и разглаживает кожу груди растирание холодной водой с яблочным уксусом в пропорции 2 к 1. Необходимо смочить банную рукавицу в этом растворе и круговыми движениями растереть кожу груди. Если нет банной рукавицы, можно использовать обычное махровое полотенце.
Протирание льдом усиливает кровообращение области декольте, придаёт тонус мышцам груди, препятствует образованию морщинок. Для этого надо взять кубик льда и помассировать круговыми движениями грудь.
Значительно улучшит состояние кожи тёплый компресс из оливкового масла с добавлением витаминов А и Е. Делается он очень просто. Ватным тампоном, смоченным в тёплом оливковом масле, смазывается кожа декольте и груди. Процедуру лучше проводить после вечернего душа.
Ещё очень полезно протирать грудь ломтиками апельсина или лимона. Такой тоник улучшает кровообращение кожи, насыщает её витамином С и отбеливает.