{"id":20387,"date":"2026-04-09T06:03:41","date_gmt":"2026-04-09T04:03:41","guid":{"rendered":"https:\/\/yangl.ru\/?p=20387"},"modified":"2026-04-09T06:04:26","modified_gmt":"2026-04-09T04:04:26","slug":"%d0%ba%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yangl.ru\/?p=20387","title":{"rendered":"\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u044d\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 (p\u00e2te \u00e0 choux), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u0434\u043b\u044f <a href=\"https:\/\/yangl.ru\/?p=19967\">\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u0439<\/a>, \u0438 \u0434\u043b\u044f <a href=\"https:\/\/yangl.ru\/?p=19964\">\u044d\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432<\/a>. \u042f \u0434\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432, \u0430 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044e, <strong>\u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d<\/strong>, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">\u0417\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u044d\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b (\u043d\u0430 ~20\u201325 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 10\u201312 \u044d\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432)<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412\u043e\u0434\u0430 \u2014 250 \u043c\u043b<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 100 \u0433<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0443\u043a\u0430 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u2014 150 \u0433<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yangl.ru\/?p=19890\">\u042f\u0439\u0446\u0430<\/a> \u2014 4 \u0448\u0442 (\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 200 \u0433 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u044b)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2014 \u00bd \u0447. \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u0411\u0435\u0437 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0430\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a (\u0441\u044b\u0440, \u043f\u0430\u0448\u0442\u0435\u0442, \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0428\u0430\u0433 1. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0441 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u043c \u0434\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043b\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f\u043b\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043a\u0438\u043f\u0435\u0442\u044c (\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e!)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043a\u0438\u043f\u0438\u0442, \u043c\u0443\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u00ab\u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f\u00bb \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0428\u0430\u0433 2. \u0417\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u043a\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u0441\u044b\u043f\u044c <strong>\u0432\u0441\u044e \u043c\u0443\u043a\u0443 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c<\/strong> \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0439 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u0435\u0448\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u043e\u0433\u043d\u0435 1\u20132 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043a\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0440\u0451\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u0430 \u0434\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f \u00ab\u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u0430\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u042d\u0442\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442: \u043c\u0443\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 <strong>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f<\/strong>, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0443\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0428\u0430\u0433 3. \u041e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0441 \u043e\u0433\u043d\u044f \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e \u0442\u0451\u043f\u043b\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f (~50\u201360\u00b0C).<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u2014 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1376\" height=\"768\" src=\"https:\/\/yangl.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442-\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u0439-\u0432-\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445-\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19968\" srcset=\"https:\/\/yangl.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442-\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u0439-\u0432-\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445-\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445.jpg 1376w, https:\/\/yangl.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442-\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u0439-\u0432-\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445-\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445-768x429.jpg 768w, https:\/\/yangl.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442-\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u0439-\u0432-\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445-\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445-1200x670.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1376px) 100vw, 1376px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0428\u0430\u0433 4. \u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0438\u0446<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412\u0431\u0438\u043b \u044f\u0439\u0446\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u043b \u0434\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0438 \u00ab\u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e: \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u2014 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0428\u0430\u0433 5. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0448\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u0439: \u043e\u0442\u0441\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 3\u20134 \u0441\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043b\u044f \u044d\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432: \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438 10\u201312 \u0441\u043c<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f\u043c\u0438 \u2014 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c, \u0441\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0428\u0430\u0433 6. \u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e <strong>180\u2013190\u00b0C<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438: 25\u201330 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u044d\u043a\u043b\u0435\u0440\u044b: 30\u201335 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u2757 \u0412\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u041f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u2014 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u043e\u043f\u0430\u0434\u0443\u0442.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1376\" height=\"768\" src=\"https:\/\/yangl.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442-\u044d\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432-\u0432-\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445-\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19965\" srcset=\"https:\/\/yangl.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442-\u044d\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432-\u0432-\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445-\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445.jpg 1376w, https:\/\/yangl.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442-\u044d\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432-\u0432-\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445-\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445-768x429.jpg 768w, https:\/\/yangl.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442-\u044d\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432-\u0432-\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445-\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445-1200x670.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1376px) 100vw, 1376px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0428\u0430\u0433 7. \u0421\u0443\u0448\u043a\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u0440\u0438\u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439 \u0434\u0432\u0435\u0440\u0446\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u043d\u0430 10\u201315 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u042d\u0442\u043e \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u2014 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u044f\u0434\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u044b<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0435 \u2192 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0435\u0442\u0441\u044f<br>\u0421\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0435 \u2192 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0447\u0451\u0442\u0441\u044f<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b: \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043d\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u2014 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0443\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438<\/h5>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u274c \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u274c \u041d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u043a\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u274c \u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0440\u0430\u043d\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u274c \u0421\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0441\u044b\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u0430\u0448\u0442\u0435\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e<\/li>\n\n\n\n<li>\u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0443\u0441\u0441<\/li>\n\n\n\n<li>\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 + \u043a\u0440\u0435\u043c<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 (p\u00e2te \u00e0 choux), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u0439, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u044d\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432. \u042f \u0434\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432, \u0430 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":20388,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[641],"tags":[],"class_list":["post-20387","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-641"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20387","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20387"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20387\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20390,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20387\/revisions\/20390"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20387"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20387"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}