{"id":19887,"date":"2026-03-26T15:42:48","date_gmt":"2026-03-26T13:42:48","guid":{"rendered":"https:\/\/yangl.ru\/?p=19887"},"modified":"2026-03-26T15:42:48","modified_gmt":"2026-03-26T13:42:48","slug":"%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%b1%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b5%d1%82%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%bc-%d0%bc%d1%8f%d1%87%d0%b5-%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%ba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yangl.ru\/?p=19887","title":{"rendered":"\u0414\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u044f\u0447\u0435: \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0430\u0440 \u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0414\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u044f\u0447\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u0430\u0433\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044f, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435, \u043a\u0430\u0447\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u043e\u043a. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u043f\u044c. \u0410 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442 \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0430\u0440 \u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u044f\u0447?<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>\u041f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c <strong>NBA \u0438 FIBA<\/strong> \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u044f\u0447\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>0,49 \u2013 0,62 \u0431\u0430\u0440<\/strong> (7,0 \u2013 9,0 PSI \/ 49 \u2013 62 \u043a\u041f\u0430)<\/p>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u044f\u0447 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0438\u0433\u0440\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">\u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0421\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f<\/th><th>\u0414\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u0431\u0430\u0440)<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>\u041e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0438 (NBA\/FIBA)<\/td><td>0,49 \u2013 0,62<\/td><\/tr><tr><td>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445<\/td><td>0,55 \u2013 0,62<\/td><\/tr><tr><td>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432<\/td><td>0,45 \u2013 0,55<\/td><\/tr><tr><td>\u0423\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b (\u0430\u0441\u0444\u0430\u043b\u044c\u0442)<\/td><td>0,50 \u2013 0,58<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u043d\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438 \u043c\u044f\u0447 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u0441\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u0443\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u044b <strong>180 \u0441\u043c<\/strong> (\u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438):<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u2705 <strong>\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430<\/strong> \u2014 \u043c\u044f\u0447 \u043e\u0442\u0441\u043a\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 <strong>120\u2013140 \u0441\u043c<\/strong> (\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0434\u043e \u043f\u043e\u044f\u0441\u0430\/\u0433\u0440\u0443\u0434\u0438)<\/li>\n\n\n\n<li>\ud83d\udd3b <strong>\u041c\u0430\u043b\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430<\/strong> \u2014 \u043e\u0442\u0441\u043a\u043e\u043a \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0439, \u043c\u044f\u0447 \u00ab\u0433\u043b\u0443\u0445\u043e\u0439\u00bb, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u0443\u0436\u0438\u043d\u0438\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\ud83d\udd3a <strong>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430<\/strong> \u2014 \u043c\u044f\u0447 \u043e\u0442\u0441\u043a\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u0439<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u043a\u0435<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439 \u0438\u0433\u043b\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043c\u044f\u0447\u0435\u0439<\/strong> \u2014 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439 \u0435\u0451 \u0432 \u043a\u043b\u0430\u043f\u0430\u043d \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u044e\u043d\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043b\u0430\u043f\u0430\u043d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e<\/strong> \u2014 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c \u043e\u0442\u0441\u043a\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043d\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443<\/strong> \u2014 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435 (\u0443\u043b\u0438\u0446\u0430 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439) \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u043c\u044f\u0447 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435; \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0435 \u2014 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0451\u0442, \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0430\u0447\u0430\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0439<\/strong> \u2014 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0448\u0435 0,7 \u0431\u0430\u0440 \u043c\u044f\u0447 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0438\u0437\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0439 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e<\/strong> \u2014 \u043c\u044f\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 <strong>0,55\u20130,60 \u0431\u0430\u0440<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442: \u043c\u044f\u0447 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043e\u0442\u0441\u043a\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u0439.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u044f\u0447\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u0430\u0433\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044f, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435, \u043a\u0430\u0447\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u043e\u043a. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u043f\u044c. \u0410 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442 \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0430\u0440 \u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u044f\u0447?<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":19888,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[292],"tags":[],"class_list":["post-19887","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-292"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19887","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19887"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19887\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19889,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19887\/revisions\/19889"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19887"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19887"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yangl.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}